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“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却看不见。”这句对雾霾天气的调侃被市三医院呼吸内科马佳韵主任用于社区科普讲座的开场白。诙谐的话语立马拉近了医学专家与市民的距离，一场主题为“雾霾天警惕呼吸道疾病”由此娓娓道来。 三院健康讲师团讲师呼吸内科马佳韵主任应吴淞街道邀请，为宝山市民上了生动的一课。当我们开始聚焦雾霾天气对人体带来的负面影响时，很多人不知所措也无从应对。马主任用一些数据和图例向百姓解释什么是“雾”、“霾”，以及在雾霾天气下，怎么做好自我防护。例如：普通口罩对于2.5微米的小颗粒，无法起到阻挡作用；医用N95口罩不适合所有人佩戴，老年人、心血管疾病患者不宜使用。讲课中，他还为市民提供了防护小贴士：洗脸、漱口和清理鼻腔。用温水洗脸可以有效清洁脸部霾小颗粒；漱口可以清洁口腔附着物，而清洁鼻腔也显得尤为重要。 与很多医学专家讲课不同，马主任的科普讲座没有提到深奥的医学名词，也没有晦涩难懂的医疗术语。一个小时的课程伴随着一张张精美PPT的流转，很快结束了。一百余名来自宝山吴淞地区的居民在家门口听了一场专业的医学科普讲座。 讲课临近尾声，听众们意犹未尽，频频提问，在热闹的互动中结束了本次活动。医院表示，
“你点，我播”的三院健康讲师团活动还将进一步拓宽讲课的渠道，把健康知识传递得更远。
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