为进一步拓宽心理健康教育实施路径,丰富心理干预手段,提升工作室成员运用多元媒介开展心理支持的专业能力,10月30日,上海市学校心理健康教育(李春波)名师工作室组织第十二次专题学习活动《走进音乐治疗——探索非言语视角下的心灵表达与情感联结》。来自附属精神卫生中心、医学院心理咨询中心的指导老师、工作室学员十余人参加本次活动。

首先,香港大学音乐治疗博士、注册音乐治疗师赵婉茹老师带领大家拓展音乐治疗知识,从现场体验出发,引导大家切身感受音乐的作用。她系统介绍了音乐治疗的核心要素、主要治疗过程和作用机制,阐明音乐作为非言语媒介,能够打破语言表达的局限,为难以用语言诉说情绪的个体搭建安全的表达通道,让学员们对音乐治疗有了框架性、基础性的认知。

之后,赵婉茹老师结合临床案例开展解析,带领大家探寻音乐治疗的干预路径。她拆解音乐治疗的不同流派与临床实施流程,细致呈现音乐治疗如何在专业设置下回应来访者的情绪需求,让理论运用于真实的干预场景,为一线心理工作者提供可借鉴的实践思路。
工作坊实践:乐享心灵联结
最后,赵婉茹老师组织学员开展工作坊实践,在互动体验中搭建心灵联结。学员们依次沉浸式体验Hello Song、小组歌唱、歌曲创作、音乐辅助肌肉放松、绘画表达等多元活动。大家在旋律中舒展身心,在协作歌唱里彼此接纳,在即兴创作中抒发内心感受,跟随舒缓音乐完成肌肉放松,再以绘画方式定格当下的内心体验。借助沉浸式的体验,大家切身感受音乐承载情绪、促进联结的独特力量。

言语有时会成为表达的屏障,而音乐则是直达内心的温柔通道。本次专题学习,让工作室成员接触到音乐治疗这一有效的心理工作方式,拓宽了心理健康教育方法的工具箱。后续,学员们将持续消化所学,尝试把音乐元素融入学校心理辅导、融合教育支持、团体心理活动之中,依托多元艺术媒介,更好地陪伴学生看见情绪、表达自我,守护青少年心理健康成长。