2022年05月12日版面：B4

作者：于泉

自2017年起, 世界正畸联盟将每年5月15日定为世界正畸健康日。

如果你是正在接受正畸治疗的朋友，当你开怀大笑时，是否会惴惴不安，想要捂住嘴巴？当你享受美食，是否会隐隐不适，怕损坏牙套装置？这些时刻其实是提醒你，在接受正畸治疗的过程中，既要保护牙齿，也要保护牙套。

保护我们的牙齿

正在接受正畸治疗的朋友，在日常生活中，要注意勿咬硬物，如咬壳类、坚果、骨头等硬物，或用牙齿开瓶盖，以防牙冠、牙根折裂。如果出现牙冠、牙根折裂的情况，请用对侧的牙齿进行咀嚼，避免刷牙、冷热刺激，建议食用软食。如果出现牙髓暴露或发炎引起的剧烈疼痛，可对症服用抗生素并辅助止痛药。严重者，应去医院的牙体牙髓科或口腔内科进行诊治。

保护牙周组织

不建议正畸患者在治疗期间吃零食（如坚果），以及喝茶饮、咖啡、可乐等；餐后及时刷牙漱口，以防牙龈出血、发炎。牙龈发炎，表现为口腔异味、牙龈出血红肿，以及牙面菌斑及牙结石堆积。还常见牙面色素沉着，原因在于长时间喝茶饮、可乐、咖啡，未及时刷牙漱口。发生牙龈炎症的常见原因是餐饮后刷牙不及时或刷牙不够认真，以及每天刷牙的次数和时长不足，尤其是青少年、孕妇和糖尿病患者更要注意口腔卫生，因为内分泌激素等原因会加剧牙龈炎症的发展。建议早中晚及进食后刷牙漱口，清洁牙面和牙龈；用传统牙线、水牙线、间隙刷清洁牙齿间隙。

保护固定式钢牙套

佩戴不锈钢正畸矫治器的患者勿咬硬物或大块食物，以防牙套脱落、矫正钢丝变形脱位，同时注重牙齿和托槽的清洁。钢牙套容易发生的问题有牙套脱落以及矫正钢丝（即弓丝）变形脱位而扎到颊侧黏膜。常见原因在于咬壳类、坚果、骨头、带果核水果、有嚼劲的食物、大块黏性食物等。还需要做好牙齿和牙套的清洁，早中晚及每次进食后，用牙刷将牙齿和牙套上下左右面及表面清洁干净；用正畸专用牙线、水牙线、间隙刷清洁牙套的上下左右邻面。

保护隐形透明牙套

隐形透明牙套是近年兴起的正畸治疗手段。患者在接受隐形矫治器进行正畸治疗期间，需要使用牙套盒保管牙套，做好牙套的清洁。注意每天佩戴牙套的时长、咬胶的频次，不要松懈，切记不要口中无牙套，或佩戴时长不足，以防牙套不匹配，延长正畸疗程。需要避免的问题是牙套丢失、受压迫变形、高温变形。常见原因在于牙套摘下后用餐巾纸包裹易被忽略而丢失，纸巾简单包裹放置于座椅或包中受压变形；高温水清洗使牙套变形。在每次进食后，要用牙刷将牙齿和透明牙套清洁干净，辅助清洁片（不能用高于口腔耐受温度的水）浸泡清洗。

作者：上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师 于泉