心灵驿站:放松身心,感受幸福
2018-08-14 浏览( 来源:学生工作指导委员会、心理咨询中心 
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  心灵驿站第十七期:《放松身心,感受幸福——中医情志理论与心理健康》


  时间:2014-04-10(周四)晚间18:30

  地点:医学院(东院)懿德楼二楼报告厅

  主讲人:安光辉博士

            上海中医药大学针灸推拿学院推拿学基础教研室讲师

  

   主题:

  (1)漫谈中医有哪些对抗压力、缓解焦虑的方法,并演示一些手法,讲解几个穴位,示范几个养生功法的动作,大家一起体验一下放松身心,抛弃压力,感受幸福。

  (2)介绍《黄帝内经》怎样认识人的情志,以及中医“情志相胜”理论的指导下如何做好情绪调节。  


 

 

 
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