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公共卫生学院举办颈椎、肩背疾病防治健康讲座 | |||||||||
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颈椎、肩背病是现代人常见的骨科病，久治不愈会危害健康，影响人们的生活工作。如何在日常生活中运用保健手段防治颈椎、肩背疾病呢？在医学院工会、妇委会的大力支持下，6月24日中午，公共卫生学院工会特邀九院骨科郝永强主任主讲“肩背疾病防治”健康讲座，给师生们带来了答案。 在讲座上，郝主任针对颈椎、肩背病的分类、临床表现、病因、防治原则进行了分析，讲解并教大家学做施氏十二字养生功，以预防、治疗颈椎、肩背疾病，最后还一一解答师生们提出的有关问题。郝主任提醒大家，避免长时间久坐，坚持在工作空隙做操，运动，增加颈肩部肌肉的力量，达到防治效果。有颈椎、肩背等疼痛的病人，要注意保暖，多做颈椎、腰背肌锻炼，对疼痛有明显的缓解作用。 讲座结束后，老师们还就具体的保健方法等与郝主任进行了交流。
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