日前，由附属上海市精神卫生中心心境障碍科研发的首个公益性抑郁/焦虑障碍自测筛检APP（移动终端应用软件）——《心情温度计》正式发布上线，该APP将为公众提供一个潜在情感障碍性疾病识别和心理健康资讯的新平台。

　　《心情温度计》APP是一种基于e-mental health电子化的精神卫生服务平台，是精神卫生服务的发展的新模式。其专注于常见病理性抑郁和焦虑情绪的自测，简便易行、可靠有效、筛检敏感；它将有助于提高病患的求助和就诊意愿，消除公众病耻感，提高疾病的知晓率、识别率、就诊率及合理自我调节能力；同时也强化了临床医生，尤其是综合性医院、基层医院医生对抑郁焦虑障碍的规范化诊疗能力，提高疾病诊断率、治疗率和治愈率；还将有益于病患群体在治疗过程中有效自我管理，提高治疗依从性，提升抑郁焦虑障碍的全面缓解率，减少自杀率和致残率。

　　自即日起，公众可以在移动终端下载并安装APP，通过个体化的隐私保护、简单有效的自我评测量表：PHQ-9、GAD-7、HCL-32、MDQ、6项生活质量问卷，即可获得自身情绪健康指数。该应用软件还为使用者提供合理的“情绪自我调节”建议、测试提醒等有助于改善患者自我管理、强化医患同盟、提高依从性的途径。《心情温度计》APP可以通过位置定位，引导需要寻求医学帮助的使用者查询周边的权威医疗机构，并在电子地图上直观显示；其搭载的“情绪管理自助”小贴士等服务内容，让公众在获取情绪健康状况的同时，了解到相关的健康常识。此款APP操作方便、功能多样、用途广泛，在IOS和Android平台均可下载使用。

　　安卓手机用户扫描如下二维码，下载安装“心情温度计（大众版）”：