为深入贯彻落实党的二十大精神，积极响应“健康中国2030”战略部署，公共卫生学院科普领航红十字志愿服务队坚持“党建引领、科普领航”，依托公共卫生专业优势，持续走进社区开展健康科普与志愿服务。2025年下半年，队伍先后走进徐汇、静安、奉贤、闵行等区，在南丹邻里汇、粤秀名邸、卓悦居社区、凌云新村、北新村及爱博二村等点位开展6场主题鲜明、形式多样的科普活动，围绕传染病防控、慢病管理、睡眠与认知健康、体重管理、AI健康应用等居民关切问题，把“听得懂、学得会、用得上”的健康知识送到群众身边，获得社区居民积极反馈。

党建引领，守护社区重点健康需求

学院坚持“党建引领、科普领航”，依托公共卫生专业优势，把居民关心的健康议题讲清讲透。邱红玲老师带领科普团队走进静安区粤秀名邸，开展《别把流感不当回事！》宣讲，围绕流感与普通感冒的区别、传播方式与高风险人群等内容进行科普，重点强调接种流感疫苗及日常防护要点，并现场演示口罩选择与佩戴、科学洗手与家庭消毒方式。互动交流中，居民就“疫苗是否每年都要打”“口罩能否重复使用”“家庭消毒注意事项”等问题踊跃提问，团队结合生活场景逐一解答，帮助居民提升应对与防护意识。

科技赋能，让健康管理更“看得见、用得上”

学院聚焦“科技赋能健康”，用更贴近生活的方式推动健康知识落地。9月18日，实践团队在徐汇区南丹邻里汇开展《AI如何成为你的健康智囊团》主题宣讲，通过智能手表、健康APP等案例，介绍AI如何监测心率、睡眠、血糖等指标并进行风险预警，同时结合糖尿病、高血压等慢性病管理场景，讲解智能药盒、用药提醒与饮食建议等应用。在问答环节，居民围绕数据隐私安全、AI与医生诊断差异、未来AI医疗发展方向展开讨论，同学们强调AI只能作为辅助工具，不能替代专业医疗建议，引导大家理性使用智能健康技术。志愿服务队参与天目西路街道卓悦居居民区“好睡眠·好生活”便民服务活动，设置血压测量、SRSS睡眠质量自评量表指导与个性化建议，并通过“睡眠快问快答”小游戏与科普展板讲解，让居民在互动中掌握更具体的睡眠改善方法。

文化融合，志愿实践成为育人课堂

学院将科普宣讲与参与式体验相结合，让居民“学得到、做得到”，也让学生在社区实践中锤炼本领。志愿服务队走进徐汇区凌云新村，围绕“体重管理年”开展《迎重阳佳节，塑强健体魄》宣讲，讲解BMI、腰围、体脂率、内脏脂肪面积等指标，并结合老年群体特点引入肌肉率与肌少症风险，带领居民学习自测与日常监测方法；在饮食与运动部分，团队提供TEE计算与营养素比例测算的二维码工具，并以餐盘分区法、进食顺序建议及有氧/抗阻/柔韧练习为例给出实用指导，讲座后还为居民进行体成分测量与结果解读。奉贤区北新村班导师活动以睡眠与认知科普为主线，同时设置香囊制作环节，介绍不同药材的功效与配方选择，让健康知识在动手体验中更易理解与记忆志愿服务队将赴闵行区爱博二村开展“记忆健康”科普活动，从生活场景切入讲解记忆变化，帮助长者区分正常健忘与需要关注的信号，并通过手指操与益智玩具互动，把知识讲授延伸为可持续的日常练习，在温暖陪伴中传递科学健康理念。

下半年系列活动以群众需求为导向，兼顾“讲得清楚”和“做得出来”：既有围绕流感、慢病、体重管理等重点议题的专业科普，也有睡眠测评、体成分测量、香囊制作、益智训练等参与式环节，让健康知识真正走进社区生活。与此同时，志愿服务也成为学生实践育人的重要场域——在与居民的交流、答疑与陪伴中，同学们把课堂所学转化为服务能力，在行动中锤炼专业素养、体悟责任担当。

公共卫生学院科普领航红十字志愿服务队将继续秉持“科普为民”的初心，深化与街道社区协作，创新科普形式、拓展服务覆盖，把更多高质量、可持续、可参与的健康科普项目送到群众身边，为提升全民健康素养、推进健康中国建设贡献更大力量！