三伏未尽，暑热未消，为帮助社区老年人掌握科学的防暑降温与健康防护知识，8月11日上午，上海交通大学公共卫生学院青年志愿者们走进虹口区社区，以“夏日环境卫士——识高温·辨污染·护健康”为主题，为老人们带来一场轻松有趣的环境健康科普活动。本次活动在红十字会和公卫学院健康守望者计划的支持下，由雷晓宁老师指导的“医”起守气候科普小组主讲，围绕高温防护与污染识别两大主题，通过互动问答与情景判断的形式，带领老人们在分享与讨论中掌握实用技巧，让科学防护真正融入日常生活。

（一）高温闯关：一堂“听得懂、用得上”的防暑课

活动伊始，志愿者以“是否收到过高温预警信号”切入，请老人们分享自己的经历，并顺势展开对预警信号的解读及高温现状的分析。进一步围绕“为什么有时体感温度比预报温度更高”这一问题，深入浅出地介绍了湿度对体感温度的影响。

随后，结合真实新闻案例，志愿者在互动问答中讲解了中暑的识别与急救方法，从轻微头晕的先兆中暑，到危及生命的热射病，逐一拆解各阶段症状与急救关键步骤。针对现场观众提出的“中暑后喝藿香正气水”这一做法，志愿者也作出了澄清，帮助大家走出常见误区。

（二）污染探秘：发现家中看不见的健康隐患

从室外空气污染延伸至室内环境，志愿者围绕厨房油烟防护与日常生活用品中潜在的新污染物展开讲解，在互动问答与场景练习中帮助老人们识别那些不易察觉却长期存在的健康隐患。

在纠错练习和选择题环节，老人们对照屏幕上的情景描述逐题判断，厨房油烟防护要点在你问我答中越辩越明。当志愿者提到全氟化合物、双酚A等新污染物相关名词时，有老人身体微微前倾、神情专注，也有人低声跟着重复不粘锅、5号PP材质、茶包等新污染物的常见来源。

“之前防暑、做饭防护全凭老经验，这次纠正了好多误区”，活动结束后，一位老人高兴地说。

（三） 科普同行：让健康知识走进银龄生活

 本次活动紧扣老年人实际需求，将专业知识与日常生活智慧相对接。不仅帮助大家纠正了防暑降温的常见误区，还传授了简单实用的厨房油烟防护方法，有效提升了老年群体识别日常生活中潜在健康风险的能力，进一步树立了科学防护的健康意识。未来，公共卫生学院将继续发挥专业优势，聚焦群众需求，推动更多健康科普资源走进千家万户，为提升社区健康素养、守护银龄健康贡献力量。